Yoga, el deporte del alma

El yoga es más que una práctica deportiva. Alexia nos explica diferentes estilos y sobre cómo esta disciplina transformó su vida. Ilustración: Carmen Navarro Era por ahí el año 2002,…

En los Brazos de Morfeo

Seis pasos naturales para el mejor descanso de tu vida. “Cada noche cuando me voy a dormir, muero. A la mañana siguiente, cuando despierto, renazco.” Mahatma Gandhi Nos pasamos…